Autodefensa y stop bullying
APRENDER A DEFENDERSE CON UTENSILIOS DE NUESTRO DÍA DÍA, SIN TÉCNICAS DE PELÍCULA, SINO REALMENTE EFECTIVAS, ES MUY IMPORTANTE. ANTE CASOS DE BULLYING ESCAPAR DEL AGRESOR USANDO UN MÓVIL, UNA BOTELLA, O UN BOLI ES POSIBLE.
80 VÍDEOS CON TÉCNICAS SENCILLAS DE AUTODEFENSA PARA PRACTICAR EN CASA
CON EXPLICACIONES DETALLADAS DE TODOS LOS MOVIMIENTOS
¿Sabes que es posible aprender autodefensa sin experiencia previa, desde tu casa, con técnicas sencillas y muy eficaces?
cada vez son más los casos de acoso. el bullying entre niños y adolescentes está a la orden del día y el acoso hacia mujeres no para de crecer, formarse es este ámbito es indispensable.
¿Qué te va a aportar este curso?
- Aprenderás técnicas sencillas acordes a la condición física de la mujer/niña, disminuyendo al máximo la diferencia de fuerza entre el agresor y la víctima.
- Aprenderás a localizar los puntos vulnerables del agresor.
- Aprenderás estrategias psicológicas para afrontar los diferentes tipos de agresión.
- Obtendrás herramientas para reaccionar ante diferentes tipos de agresión y en diferentes escenarios (portales, callejones, discotecas, automóviles…).
- Te empoderarás tanto en el plano físico como en el mental.
- Tus hijas/os aprenderán a afrontar con éxito los diferentes peligros del entorno (tanto amenazas de adultos, como agresiones de otros niños).
- Aprenderás técnicas de defensa con armas improvisadas (un móvil, un lápiz de ojos, unas llaves, una botella, etc.)
“La fuerza no viene de la capacidad física. Viene de una voluntad indomable” Gandhi
Este curso es para ti si...
Eres mujer y...
Tienes hijos y...
- Sientes que estás muy expuesta a sufrir agresiones
- Quieres ser capaz de ir sola por la calle sin tener que andar deprisa por miedo
- Tienes miedo de subir a solas en el ascensor con un desconocido, de entrar sola en tu portal, de pararte sola en una gasolinera...
- Ya has sufrido alguna agresión y quieres ganar seguridad
- Quieres tener herramientas para afrontar cualquier tipo de agresión y que tus hijas/os también la tengan
- Quieres sentirte segura en tu día a día y que también tus hijas tengan seguridad
- Quieres saber cuáles son los principales factores que hacen a un agresor elegir a su víctima
- Quieres que se preparen frente a posibles agresiones de compañeros
- Quieres que ganen seguridad y autoestima
- Quieres que no sientan miedo ante agresores y abusadores
- Quieres que sepan que actitud deben tener para evitar ser una víctima de agresión
- Quieres que tengan herramientas para escapar de situaciones de peligro
- Quieres que puedan salir con tranquilidad y seguridad
- Quieres que sean capaces de tener auto control y distinguir situaciones para no "meterse en líos"
¡PREPÁRATE, PRACTICA Y ENTRENA!
Los casos de violencia de género, agresiones a mujeres, acoso escolar, etc han aumentado en los últimos tiempos y con ello, las mujeres, se están encontrando con la necesidad de prepararse para ser capaces de afrontar cualquier situación de peligro.
Si eres una de esas mujeres y quieres estar preparada para la defensa, si quieres que tus hijas/os estén preparadas/os ante cualquier agresión; ya sea física, psicológica o verbal has encontrado el lugar adecuado para conseguirlo.
¿Por qué mujeres, niños y adolescentes deberían ver estos vídeos?
- La mayoría de agresiones se producen por parte de hombres con una mayor fuerza física que la de las mujeres, y ante esa fuerza muchas mujeres quedan paralizadas. Sucede igual entre niños.
- Escapar de una agresión no es cuestión de fuerza sino de conocer los puntos débiles del agresor.
- Ser consciente de que tienes herramientas suficientes que no requieren fuerza, da más confianza aprendiendo a transformar tu miedo en tu mejor aliado.
- Ante una agresión lo más importante es no bloquearse con una crisis de pánico.
- Muchas mujeres son conscientes de la importancia de saber responder ante una situación de peligro y cada vez más, las madres y adolescentes, se interesan por aprender a controlar estas situaciones.
Nuestra misión
Ayudar a mujeres y niñas/os a aumentar la confianza y la seguridad en sí mismas, conseguir reducir al máximo la posibilidad de sufrir una agresión, y en caso de ser víctimas minimizar los daños lo máximo posible.
¿Por qué ofrecemos defensa desde Jaisa?
- Porque creemos que hoy en día es necesario crecer con seguridad en uno mismo.
- Porque como familia homeschooler creemos que debe formar parte de la educación de nuestros hijos para que salgan a la calle con cierta seguridad.
- Porque el control del miedo es importantísimos para muchas situaciones de la vida y estas técnicas trabajan a todos los niveles.
“El hombre valiente no es el que no siente miedo, sino el que consigue conquistarlo” Nelson Mandela.
Algunos ejemplos de los 80 vídeos que vas a encontrar
¿Cuándo puedo empezar?
-
Opción self study: Empieza cuando quieras, desde hoy mismo, sin fechas.
Opción tutorizada con clases en directo: Próximamente.
¿Qué dos opciones de formación hay?
Tutorizada
- Opción con fecha de inicio y fin con sesiones en directo.
- En estos momentos no hay fecha prevista para esta opción, pero si te interesa esta formación puedes optar por la opción self study, mucho más económica.
Self Study
- Empieza desde hoy mismo. Incluye todo el contenido excepto el seguimiento personalizado.
Si tienes alguna duda con la modalidad que elegir no dudes en consultarme por WhatsApp
Soy Javier L. Romero. Tengo más de 35 años de práctica en artes marciales, deportes de contacto y defensa personal, además de contar con más 20 años de experiencia en la docencia.
Alférez de los Reales Tercios de España y 3º dan de Karate Kyokushinkai.
Instructor en defensa personal con una gran experiencia en puestos de seguridad y control y en diversas disciplinas relacionadas con la seguridad pública y privada.
Especialista en defensa policial y militar.
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